Читати книгу - "Страх, Олег Петренко"

Олег:

- Тоді не потрібно заважати, і для початку необхідно розібратися насамперед у собі, а потім уже вирішувати, куди далі спрямовувати свої знання.

Юля:

- З появою психології в моєму житті з'явилася нова усвідомленість і бачення світу. Відкрилися очі на багато подій, що відбуваються в моєму житті, і не тільки в моєму, а й в інших людей. У житті чогось багато людей не помічають простих речей, потрібних для щасливого життя, і живуть так, як вони можуть жити, а психологія дає можливість людям жити якісно і проживати таке життя, про яке вони мріють, і яке далеке для них. З приходом таких знань у кожного зараз є можливість поміняти все життя, але не кожен розуміє це, і багатьом потрібно якісно все пояснювати і показувати, і тоді з'являється усвідомленість, спрямована на зміни. І це є робота психолога, який все пояснює доступною мовою, і багато людей хочуть все зрозуміти, але не можуть, і їм потрібна допомога, спрямування, і тільки так вони починають по-новому, і краще проживати кожен день. Іноді буває потрібно задуматися над виникаючою темою, але не кожен може це зробити, і так само тут потрібна допомога, якісна консультація іншої людини, яка добре розуміється на темі, що хвилює пацієнта, - Юля посміхнулася, - а зараз мені б хотілося перейти з цієї теми й поставити тобі запитання. А то все я розмовляю, та я, а ти мовчиш і нічого про себе не говориш.

Олег:

- Так, згоден. Я тебе уважно слухаю.

Юля:

- Мене цікавить питання, і воно просте, мені самій цікаво, що тебе спонукало до вивчення психології? Мене, наприклад, мої страхи, і це стало початком мого шляху, а тебе, що?

Олег задумався:

- Я насправді ніколи не вчився. У школі не було жодного інтересу ні до чого, до психології теж, усі знання про неї я отримував сам, розмірковуючи над життєвими ситуаціями, а потім, коли подорослішав, вирішив почати читати книжки, і, захопившись різними розповідями терапевтів та їхніми історіями, дедалі більше занурився у вивчення психології. Кожна написана історія психологом була взята з життя. Мої роздуми і свій аналіз мені не раз допомагав у житті, але він був недостатньо сильний у багатьох випадках, я тільки з тобою почав розуміти про тримання всередині балансу, спокою, і раніше ніколи на нього не звертав увагу. На роботі завжди поспішав і вчора працюючи я через поспіх почав робити помилки, а потім пригадав наше листування і зробив свої висновки. Дотримуючись спокійного стану вдруге виправляючи помилку у мене все вийшло. Тепер більше розумію, і дуже вдячний за добру пораду. Тепер я буду працювати саме так, не порушуючи баланс. І ще в психології багато різних напрямків, але мене найбільше цікавлять ті, які стосуються повсякденного життя. Так, я згоден з тим, що ми майже однаково живемо і проживаємо кожен день, але все ж таки інколи трапляються різні ситуації, і це конфлікти на роботі, і інколи я не знаю, як їх вирішувати.

Юля відразу сказала:

- Найкраще, коли на роботі виникають такі ситуації так само дотримуватися спокійного стану і в жодному разі не порушувати його. Навіть такий стан дасть змогу більше розв'язати проблем ніж якщо буде підвищення голосу, або ж присутність поспішності з невротичною поведінкою. Мало хто зрозуміє таку поведінку, і я завжди так вирішувала набагато більше робочих ситуацій, ніж якби я починала швидко говорити або ж підвищувати на когось голос. Усі й завжди розуміють нормальний тон розмови, ніж підвищений.

Олег:

- Так, я помічав і не раз, але мало разів користувався такою технікою поведінки. У кращому випадку в мене нічого не виходило, і я більше припускався помилок, ніж зазвичай і в розмові з колегами.

Юля:

- Тепер будь уважніше до себе і своєї поведінки і завжди звертаючи увагу на спокій, і в тебе буде набагато більше шансів на успіх.

Олег опустив голову:

- Потрібно було раніше починати читати книжки і, можливо, я сам дійшов до такого етапу життя, але в тих прочитаних книжках я мало зустрічав про баланс і особливо не звертав увагу на нього, і далі перегортав сторінки.

Юля:

- Тепер більше будеш дивитися на своє внутрішнє відчуття спокою і більше буде результату ніж могло бути. Нічого складного в цьому немає, просто не забувай про себе, а так найчастіше відбувається, коли люди перестають звертати на себе увагу і думають про когось чи щось, а не про себе.

Олег:

- Так, тепер усвідомленість мене стала кращою, ніж була, і нам потрібно більше часу проводити в спілкуванні на тему психології.

Юля посміхнулася:

- Я не проти ділитися досвідом і більше спілкуватися на тему психології. Мені подобаються такі розмови.

Олег:

- Я сам ніколи не міг подумати, що буду любителем поговорити на таку тему. Може в мене виникне думок піти вчитися в інститут психології, а потім може я ще стану викладачем цієї чудової галузі людського життя.

Юля:

- Це вже не свій розсуд, і тому, хто не любить психологію, там робити нічого, а якщо ти її фанат і без неї не можеш жити, то, думаю, варто спробувати себе в різних ролях і прийняти своє рішення. У майбутньому я вже себе бачу чудовим аналітиком, але до такого рівня мені ще потрібно набиратися досвіду і не один раз відвідати тренінги на різні теми.