Читати онлайн книги жанру 📖 Не художня література

Мої методи заспокоєння, способи боротьби зі стресом, пам'ятка спокою

Чому жінки так часто переймаються своїми «недоліками», а закохані чоловіки їх просто не помічають? Ми годинами розглядаємо себе в дзеркалі, переживаємо через форму талії, вибір білизни чи досвід у стосунках. А він дивиться на нас зовсім інакше. Ця книга – не про те, як стати «ідеальною». Вона про те, як ми самі створюємо собі комплекси, яких насправді не існує. Чому

Ця книга не про пошук винних і не про жалощі. Вона про розуміння. Як події минулого впливають на твої рішення сьогодні? Чому деякі емоції здаються неконтрольованими? Як не дати старим травмам і новим випробуванням керувати твоїм життям? Тут ти знайдеш відповіді. Не суху теорію, а реальні історії та практичні інструменти, які допоможуть тобі розібратися в собі.

Ви коли-небудь прокидалися втомленими навіть, після восьмигодинного сну? Коли кава не рятує, вихідні виснажують ще більше, а справ стає лише більше? Ми живемо в режимі нескінченного бігу: робота, дедлайни, новини, криза... Потік інформації визнається, і в ньому легко втратитися. Ви пробували тайм-менеджмент, планери, ранкові пробіжки, але все марно? Це вигорання. Ця

W tej książce dowiemy się szczegółowo o tym, jak we współczesnym świecie toczy się walka o naszą uwagę. Jak globaliści manipulują naszą uwagą i naszymi decyzjami. Podajemy również przykłady, jak uniknąć całkowitej manipulacji i uwolnić się od niechcianego wpływu.

Цей текст – посібник з практичної психології, що охоплює теми від роботи мозку до побудови стосунків. Він розглядає вплив емоцій, думок, стресу та надає поради для розвитку стійкості, мотивації та здорових взаємин. Містить практичні вправи для покращення якості життя. Текст корисний для самовдосконалення та управління емоціями.

Твій особистий путівник до щастя Як бути щасливим незалежно від обставин? Щастя — це вибір, який ти робиш щодня! У цій книзі ти знайдеш цінні поради на кожну літеру алфавіту, що допоможуть зробити життя гармонійним і наповненим сенсом. Від адаптації до сили любові, від подорожей до саморозвитку — кожен розділ відкриває ключ до внутрішньої рівноваги. Тут ти знайдеш

Ця книга має багато чи яких рецептів, зокрема тих, який навіть не існує у реальному житті! Але ви, за допомогою цих "лайфхаків" зможете приготувати якусь смачну їжу! Фото у цій книзі не буде, бо я не знаю, як їх туди прикліпляти. Але уявити ці рецепти, ви точно зможете! Тому, насолоджуйтеся моєю книгою рецептів й насолоджуйтесь читанням! Бажаю вам гарного

Хіромантія — це давнє мистецтво читання долонь, яке допомагає розкрити таємниці життя, зрозуміти свій характер, визначити потенційні можливості та навіть зазирнути у майбутнє. У цій книзі ви знайдете детальний і доступний посібник із хіромантії, що поєднує класичні знання, інтуїтивний підхід та сучасні дослідження. ? Що ви дізнаєтесь? Як правильно аналізувати лінії,

Руни | посібник — це унікальне дослідження, що поєднує рунічну магію та кельтські традиції. У книзі ви знайдете глибокий аналіз скандинавських рун, їхню містичну силу та спосіб застосування у сучасному житті. Що всередині ✅ Історія та символіка рун та кельтських знаків. ✅ Практичні методи роботи з рунами: ворожіння, ритуали, магічні формули. ✅ Вплив рун на психологію